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梨を食べてデトックスしてやせようについて
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梨を食べて、デトックスしてやせる。
そうすれば、
1週間で3〜5キロはやせることができるかもしれません。
1週間ダイエットという短期でやせる、速効やせには、食事制限よりも
体の中にたまったものを排泄する事を考えた方が、結果が出ます。
さてなぜ梨を食べるとデトックス効果があるのかというと・・・
2つのヒミツがあります。
1つ目は、
梨は、食物繊維と水分の宝庫だから。
梨は、水菓子といわれるくらい水分が多く、シャリシャリした食感は、
石細胞といわれる食物繊維の一種です。
しかも、梨の糖分はソルビトールですので、低カロリーなのです。
同じ重量の砂糖と比べてカロリーが75%程度と低いというくらいなので、
たくさん食べても心配ありません。
しかも果物の糖分は食物繊維と一緒ですので、吸収も緩やかなのです。
2つ目は
このソルビトールが、下剤として使われることもあるくらいの、
天然のデトックス推進剤なのです。
梨を食べると食物繊維と豊富な水分、
そして、ソルビトールという天然の下剤が
あなたのおなかを掃除してくれるのです。
人間は、毎日排便があっても、更におなかに3〜5キロは宿便が
たまっているともいわれています。
おなかが、ぽこっと出ている方はさらに数キロたまっているのかもしれません。
梨を食べることで、排便を促し、ため込んだ宿便を排泄することで、
1週間でやせることができるのです。
しっかりデトックスできたときは、おなかが、へこんできます。
この時期梨はたくさん売られていますので、
毎朝、朝食代わりに、梨を食べてみて下さい。
梨のトリプルデトックス効果で
1週間で驚きの即やせができるかもしれません。
美味しい梨をまとめ買いすれば
安くて、たくさん食べられます。
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